Силли М., Эли Л.: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

60,38 $

A slender, long-legged beauty who is obsessed with healthy eating and sports is the standard of beauty today. And what should ordinary women, of whom the majority are, do? How not to fall into depression if you can’t curb your appetite, and those extra pounds don’t allow you to wear your favorite dress? The famous Marla Cilley, who developed the unique “Flylady” technique, designed to bring order to the house and mind, and her friend Lynn Ely again offer to get rid of trash, but this time it’s physical! The authors first suggest understanding the causes of overeating. Lynn and Marla talk very openly about how they overcame their problems with weight and self-acceptance and what helped them change for the better.

SKU: p6613069MEd260 Category:

Силли М., Эли Л.: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику “Флайледи”, призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

Silli M., Eli L.: Flylady School – 2: How to understand the reasons for your gluttony, get rid of excess weight and love yourself

A slender, long-legged beauty who is obsessed with healthy eating and sports is the standard of beauty today. And what should ordinary women, of whom the majority are, do? How not to fall into depression if you can’t curb your appetite, and those extra pounds don’t allow you to wear your favorite dress? The famous Marla Cilley, who developed the unique “Flylady” technique, designed to bring order to the house and mind, and her friend Lynn Ely again offer to get rid of trash, but this time it’s physical! The authors first suggest understanding the causes of overeating. Lynn and Marla talk very openly about how they overcame their problems with weight and self-acceptance and what helped them change for the better.

Additional information

Author

Силли М., Эли Л

ISBN

978-5-9614-5523-6

Publishing year

2016

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Силли М., Эли Л.: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя”

Your email address will not be published. Required fields are marked *