Лучший подарок для будущей мамы
Лучший подарок для будущей мамы – комплект из двух книг “9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин” и “Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов”. Книги помогут позаботиться о здоровье будущей мамы и ее ребенка, подготовиться к родам вместе с экспертами Еленой Петровной Березовской и Трейси Маллет.
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
Об авторе:
Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life).
Занимается научно-исследовательской работой при отделениях заболеваний матери и плода и клинических исследований отдела акушерства и гинекологии.
Елена Петровна координировала и принимала участие более чем в 50 научно-исследовательских проектах. Создала 12 баз данных по отдельным заболеваниям матери и плода, оперативным внутриутробным вмешательствам, порокам развития плода.
В 2007–2008 гг. доктор Березовская была членом Research Ethic Board, контролирующего все научно-исследовательские проекты в Mount Sinai Hospital.
Окончила дополнительные курсы в ведущих медицинских школах Северной Америки, Канады и Европы.
Имеет более 200 сертификатов в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине, доказательной медицине, альтернативной медицине, нутрициологии.
О книге:
Всё, что нужно знать о планировании малыша, периоде беременности, подготовке к родам.
По многим проблемам мнения врачей расходятся, а для вас столько вопросов остаются открытыми:
Обязательно ли принимать витамины?
Какие лекарства опасны, а какие нет?
Так ли страшен гипертонус?
Чем грозит отслоение плаценты?
Как понимать отклонения в анализах?
Опасны ли скрытые инфекции?
Как справиться с вирусами?
Развенчаны самые популярные мифы про здоровье беременных.
Книгу рекомендует доктор Комаровский.
По количеству возникающих вопросов с беременностью может сравниться ну разве что первый месяц материнства. Столько необычного, непонятного, неоднозначного. Сколько страхов, мифов и предрассудков! Сколько сомнительных советов, рецептов, мнений. И как же не хватает надежного, рассудительного, знающего друга! Друга, который не запугивает и не превращает беременность в болезнь! Друга, который всегда рядом, всегда готов помочь. Друга, который знает, о чем говорит!
Я с огромным удовольствием представляю и рекомендую вам книгу доктора Елены Березовской «Настольное пособие для беременных женщин». Я точно знаю, что эта книга станет добрым другом и надежным помощником для тысяч женщин!
Читайте, учитесь, советуйтесь, улыбайтесь!
Ваш доктор Комаровский
«Книга “Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов” исключает все возможные догадки о том, можно или нельзя беременным женщинам заниматься спортом и как правильно это делать: Трейси делится со своими читательницами подробным описанием всех упражнений, а фотографии пошагово иллюстрируют весь процесс. Почувствуйте себя селебрити, занимающейся с персональным тренером!»
Из книги вы узнаете:
– какие упражнения можно делать в каждом триместре, чтобы оставаться в форме;
– как максимально быстро стать подтянутой после родов;
– как составить план здорового питания во время и после беременности, чтобы не набрать лишних килограммов.
The best gift for an expectant mother
The best gift for an expectant mother is a set of two books “9 months of happiness. A desk guide for pregnant women” and “Pregnant and cool! Athletic figure during pregnancy and after childbirth.” Books will help you take care of the health of the expectant mother and her child, and prepare for childbirth together with experts Elena Petrovna Berezovskaya and Tracy Mallett.
9 months of happiness. Desktop guide for pregnant women
About the author:
Elena Petrovna Berezovskaya is a doctor-researcher, obstetrician-gynecologist, founder and director of the International Academy of Healthy Life.< /p>
He is engaged in research work in the departments of maternal and fetal diseases and clinical research in the department of obstetrics and gynecology.
Elena Petrovna coordinated and took part in more than 50 research projects. She created 12 databases on individual diseases of the mother and fetus, surgical intrauterine interventions, and fetal malformations.
In 2007–2008 Dr. Berezovskaya was a member of the Research Ethic Board, which oversees all research projects at Mount Sinai Hospital.
Completed additional courses at leading medical schools in North America, Canada and Europe.
Has more than 200 certificates in gynecological oncology, female sexology, reproductive medicine, evidence-based medicine, alternative medicine, nutrition.
About the book:
Everything you need to know about planning a baby, pregnancy, preparing for giving birth
Doctors have different opinions on many issues, but so many questions remain open for you:
Is it necessary to take vitamins?
Which medications are dangerous and which are not?< /p>
Is hypertonicity so dangerous?
What are the dangers of placental abruption?
How to understand abnormalities in tests?
Are hidden infections dangerous?
p>
How to cope with viruses?
The most popular myths about the health of pregnant women have been debunked.
The book is recommended by Dr. Komarovsky.
By the number of questions arising with pregnancy can only be compared to the first month of motherhood. So much unusual, incomprehensible, ambiguous. So many fears, myths and prejudices! So much dubious advice, recipes, opinions. And how much we miss a reliable, reasonable, knowledgeable friend! A friend who does not intimidate and does not turn pregnancy into a disease! A friend who is always there, always ready to help. A friend who knows what he’s talking about!
It is with great pleasure that I introduce and recommend to you the book by Dr. Elena Berezovskaya, “A Desk Guide for Pregnant Women.” I know for sure that this book will become a good friend and reliable assistant for thousands of women!
Read, learn, consult, smile!
Your doctor Komarovsky
“The book “Pregnant and Cool!” “An athletic figure during pregnancy and after childbirth” eliminates all possible guesses about whether pregnant women can or cannot exercise and how to do it correctly: Tracy shares with her readers a detailed description of all the exercises, and photographs illustrate the entire process step by step. Feel like a celebrity working out with a personal trainer!”
From the book you will learn:
– what exercises you can do in each trimester to stay in shape;
– how to become fit as quickly as possible after childbirth;
– how to create a healthy eating plan during and after pregnancy so as not to gain extra pounds.
Reviews
There are no reviews yet.