Курцвейл Рэй, Гроссман Терри: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.

Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения.

В этой книге они предлагают практические шаги, которые позволят вам жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе сполна воспользоваться новейшими био- и нанотехнологиями, которые позволят продлить жизнь кардинально и о которых Курцвейл — один из самых известных футурологов мира — знает больше, чем кто-либо другой.

Программа состоит из следующих аспектов:

разговор с врачом;

релаксация;

оценка состояния организма;

питание;

добавки;

снижение количества калорий;

упражнения;

новые технологии;

детоксикация.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить очень-очень долго.

Kurzweil Ray, Grossman Terry: Transcend. Nine Steps to Eternal Life

A science-based program to live long enough to live forever.

Renowned futurist Ray Kurzweil and Terry Grossman, M.D., have reviewed thousands of scientific papers to ensure that new research in medicine and technology will allow us to significantly increase your life expectancy and slow down the aging process.

In this book, they offer practical steps that will allow you to live long enough (and stay healthy) to eventually take full advantage of the latest bio- and nanotechnologies that will allow you to extend your life dramatically and about which Kurzweil, one of the most famous futurologists in the world, knows more than anyone else.

The program consists of the following aspects:

conversation with a doctor;< /p>

relaxation;

assessment of the body’s condition;

nutrition;

supplements;

reducing calories;

exercises;

new technologies;

detoxification.

Who is this book for?

For everyone who wants to live for a very, very long time.