Бикман Б.: Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Убедительные доказательства связи многих серьезных заболеваний, включая рак, диабет и болезнь Альцгеймера, с общей первопричиной — инсулинорезистентностью — и простой план борьбы с ней.
Сегодня весь мир сражается с болезнями, которые когда-то считались редкими. Ежегодно миллионы людей становятся жертвами онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и диабета; многие безуспешно борются с гипертонией, ожирением, деменцией, низким уровнем тестостерона, нарушениями менструального цикла, бесплодием и т. д. Мы лечим симптомы, не осознавая, что все эти заболевания и расстройства имеют нечто общее.
Ученый с мировым именем Бенджамин Бикман убежден: если не обратить эту опасную тенденцию вспять, тяжелые хронические заболевания будут распространяться ещё быстрее. Он предлагает научно обоснованный план борьбы с инсулинорезистентностью, включающий списки полезных продуктов, наработки по питанию, простые упражнения и другие практические советы, которые помогут вам самим контролировать свое здоровье.
Bikman B.: Why do we get sick? What is the hidden cause behind most chronic diseases and how to deal with it
Compelling evidence linking many serious diseases, including cancer, diabetes and Alzheimer’s disease, to a common root cause – insulin resistance – and a simple plan to combat it.
Today the whole world is battling diseases that were once considered rare. Every year, millions of people become victims of cancer and cardiovascular diseases, Alzheimer’s disease and diabetes; many struggle unsuccessfully with hypertension, obesity, dementia, low testosterone, menstrual irregularities, infertility, etc. We treat the symptoms without realizing that all these diseases and disorders have something in common.
World-renowned scientist Benjamin Beekman is convinced that if this dangerous trend is not reversed, severe chronic diseases will spread even faster. He offers a science-based plan to combat insulin resistance, including lists of healthy foods, nutrition tips, simple exercises and other practical tips to help you take control of your health.
Reviews
There are no reviews yet.