Альма А.: 9 месяцев счастья

9 месяцев – это целая эпоха, эволюция малыша внутри вас, где время течет по-другому, и настоящая революция вашего тела и сознания. Ваш старый мир изменился, и теперь вы встречаетесь с совершенно новым – вы встречаетесь с самой сутью жизни, с ее квинтэссенцией, с ее пульсирующей силой. В этой книге я делюсь с женщинами и мужчинами древними знаниями о беременности и родах, техниками и упражнениями, которым меня обучали мои наставники, целители, повитухи из России, Мексики, Бали и Египта. Здесь собрано самое интересное и эффективное по своему опыту и ощущениям, и, конечно же, мои личные открытия, которые мне удалось обнаружить в этот волшебный период времени, когда женщина становится Женщиной… Каждый день своей беременности я вела дневники, и эти записи легли в основу этой книги. Они – её алмазы, ибо как чувствует мир беременная женщина, так не чувствует никто, даже сама она в обычном состоянии. Главы построены по неделям беременности. Поэтому книгу можно читать с любой страницы, по тем неделям, которые СЕГОДНЯ… УЖЕ… У ВАС… Книга будет интересна и для мужчин, так как в ней я даю упражнения для пар, техники для зачатия ребенка, а также рассказываю о том, с чем встречается он, когда она носит под сердцем его дитя.

Alma A.: 9 months of happiness

9 months is a whole era, the evolution of the baby inside you, where time flows differently, and a real revolution of your body and mind. Your old world has changed, and now you are encountering a completely new one – you are encountering the very essence of life, its quintessence, its pulsating power. In this book, I share with women and men the ancient knowledge about pregnancy and childbirth, techniques and exercises that were taught to me by my mentors, healers, midwives from Russia, Mexico, Bali and Egypt. Here are collected the most interesting and effective from my experience and feelings, and, of course, my personal discoveries that I was able to discover during this magical period of time when a woman becomes a Woman… Every day of my pregnancy I kept diaries, and these entries became the basis of this book. They are her diamonds, because as a pregnant woman feels the world, no one feels the same way, not even she herself in her normal state. The chapters are organized by week of pregnancy. Therefore, the book can be read from any page, according to those weeks that TODAY… ALREADY… YOU… The book will be interesting for men, since in it I give exercises for couples, techniques for conceiving a child, as well as I talk about what he encounters when she carries his child under her heart.